Inscription
Bureau
Contacts
Les dojos
judo
Jujitsu
Taiso
professeurs
quarante
club
club
club
judo
Jujitsu
Taiso

Contacts














Tournoi2014
Tournoi2014
Tournoi2014
Tournoi2013
Tournoi2014
accueil

club



LE JUJITSU

Le jujitsu :


          La pratique du jujitsu est ouverte à tous et à toutes, elle est fondée sur le contrôle de soi et de l'adversaire.


Spectaculaire et efficace, elle exclut la brutalité et est d'abord proposée comme une méthode de défense personnelle visant à assimiler progressivement l'ensemble des techniques de combat.


Sport de compétition, le jujitsu est avant tout une discipline du corps et de l'esprit, à la croisée des chemins entre entre le judo, le karaté ou l'aïkido.


A la fois complet et varié, le jujitsu permet de travailler selon plusieurs axes: -pieds-poings à distance ,-en saisie avec les projections et au sol.


On y apprend à chuter, à projeter (techniques de judo), à porter des coups (pied et poing) et des clés.


Il permet de progresser dans la maîtrise physique et de se maintenir dans une excellente condition, notamment grâce au Taïso, un ensemble particulièrement riche d'exercices traditionnels d'étirement, de renforcement musculaire, de relaxation.


Le système de grades et la progression sont identiques à ceux du judo.

La cotisation : Jujitsu 158€ + License 37€ = 195€

Planning des cours